REMZİ'DE ÇOK SATANLAR

05 - 11 Nisan 2021
TÜRKÇE
İNGİLİZCE
2020
TÜRKÇE
  1. Veba Geceleri

    Orhan Pamuk

      (Yapı Kredi Yayınları)
  2. Var mısın?

    Doğan Cüceloğlu

      (Kronik Kitap)
  3. Empedokles’in Dostları

    Amin Maalouf

      (Yapı Kredi Yayınları)
  4. Seyir

    Piraye

      (Mona Kitap)
  5. Bir Kadın Plan Yaparsa

    Maye Musk

      (Destek Yayınları)
  6. Parsel Parsel

    Murat Ağırel

      (Kırmızı Kedi Yayınları)
  7. Pusula

    Sinan Meydan

      (İnkılâp Kitabevi)
  1. The Alchemist

    Paulo Coelho

      (HarperCollins)
  2. Fahrenheit 451

    Ray Bradbury

      (HarperCollins)
  3. Outliers

    Malcolm Gladwell

      (Penguin)
  4. To Kill A Mockingbird

    Harper Lee

      (Random House)
  5. Life 3.0

    Max Tegmark

      (Penguin)
  1. Bir Nefes Gibi

    Ferzan Özpetek

      (Can Yayınları)
  2. Uygarlıkların Batışı

    Amin Maalouf

      (Yapı Kredi Yayınları)
  3. Sarmal

    Murat Ağırel

      (Kırmızı Kedi Yayınları)
  4. Dört Anlaşma

    Don Miguel Ruiz

      (Ötesi Yayıncılık)
  5. Leylan

    Selahattin Demirtaş

      (Dipnot Yayınları)
İyi bir kitap hakiki bir hazinedir.

John Milton
Yemek Bağımlılığı
ISBN: 978-975-14-1550-9
Sayfa Sayısı: 414
Ebat: 134 x 198 mm
Basım Sayısı: 7
Fiyatı: 45.00 TL

Yemek Bağımlılığı

Mike Dow, Dr.



Çevirmen: Müge Yalçın

Size Kilo Aldıran Yiyeceklerden 28 Günde Vazgeçme Programı

Bazı yiyeceklere karşı zaafınız olduğunu mu düşünüyorsunuz?

Kremalı pasta akla bir kez düştü mü, çıkarmanın imkânı yok diye mi hayıflanıyorsunuz?

Gizli köşenizde kendinizi kaybedercesine, tıka basa yediğiniz için utanç içinde misiniz?

Bir diyetten ötekine koşmaktan mı yoruldunuz?

Şimdi durun ve rahat bir nefes alın...

Tüm bu yaşadıklarınız aslında, beyninizdeki kimyasal dengenin bozulmasından kaynaklanıyor. Beyninizin salgıladığı ya da salgılamadığı kimyasalların sorumlusu siz değilsiniz. Ama onları kontrol etme, düzenleme ve değiştirme şansına sahipsiniz!

Yaşam biçimimiz, felsefemiz ve bakış açılarımız, sadece ruh halimizi değil yemekle ilişkimizi de belirliyor. Ünlü bağımlılık uzmanı Dr. Mike Dow bizi uzun vadede daha sağlıksız ve mutsuz kılan gıdalara neden yöneldiğimizi açıklamakla kalmıyor, bunlara duyduğumuz bağımlılıktan kurtulmak için 28 günlük bir program öneriyor.