REMZİ'DE ÇOK SATANLAR

11 Mart 2019 - 17 Mart 2019
TÜRKÇE
İNGİLİZCE
2018
TÜRKÇE
  1. Metastaz

    Barış Terkoğlu – Barış Pehlivan

      (Kırmızı Kedi Yayınları)
  2. Tarihe Geçen Savunmalar

    Ömür Uzel

      (Karakarga Yayınları)
  3. Bahriye

    Elfin Tataroğlu

      (Asi Kitap)
  4. Tarihî Kırıntılar

    Barış Bıçakçı

      (İletişim Yayınları)
  1. How To Eat

    Thich Nhat Hanh

      (Random House)
  2. The Woman in the Window

    A. J. Finn

      (HarperCollins)
  3. Turkey A Short History

    Norman Stone

      (Thames & Hudson)
  4. Outliers

    Malcolm Gladwell

      (Penguin)
  5. 1984

    George Orwell

      (Penguin)
  6. Japonisme

    Erin Niimi Longhurst

      (HarperCollins)
  1. Mustafa Kemal

    Yılmaz Özdil

      (Kırmızı Kedi Yayınları)
  2. Saklı Seçilmişler

    Soner Yalçın

      (Kırmızı Kedi Yayınları)
  3. Her Güne Bir Nietzsche

    Allan Percy

      (Pena Yayınları)
  4. Savaş Sanatı

    Sun Tzu

      (Remzi Kitabevi)
  5. İran Masalları

    Kolektif

      (Karakarga Yayınları)
  6. Dünya Ekonomisi

    Mahfi Eğilmez

      (Remzi Kitabevi)
İyi bir kitap hakiki bir hazinedir.

John Milton
Practical Mindfulness
ISBN: 978-0-2412-0654-6
Sayfa Sayısı: 224
Ebat: 200 x 240 mm

Practical Mindfulness

Ken A. Verni (Consultant)



The benefits of mindfulness are well document – live your life in the present moment and attain happiness – but how do you apply it to everyday life? “Practical Mindfulness” shows you how.
Q&As enable you to explore your current ways of thinking and challenge unhelpful thought patterns.

Step-by-step meditations – ones you can easily fit into your day-to-day life – put you on the path to the present.

Targeted exercises show you how to apply mindfulness when you really need it – a presentation, an exam, a sports challenge.

Boost your self-esteem • Nurture more fulfilling relationships
Concentrate better • Realise your goals
Overcome stress • Enjoy all life has to offer
With “Practical Mindfulness”, you can devise your own mindfulness meditation programme and feel the benefits every day.