REMZİ'DE ÇOK SATANLAR

18 - 24 Ocak 2021
TÜRKÇE
İNGİLİZCE
2020
TÜRKÇE
  1. Seyir

    Piraye

      (Mona Kitap)
  2. Var mısın?

    Doğan Cüceloğlu

      (Kronik Kitap)
  3. Bu da Geçer

    Ece Temelkuran

      (Everest Yayınları)
  4. Bir Kadın Plan Yaparsa

    Maye Musk

      (Destek Yayınları)
  5. Özgürlüğün Rengi Mavidir

    Cem Seymen

      (Destek Yayınları)
  6. Inferis

    Mahfi Eğilmez

      (Remzi Kitabevi)
  7. Osman

    Ayfer Tunç

      (Can Yayınları)
  8. Her Güne Bir Nietzsche

    Allan Percy

      (Pena Yayınları)
  9. Ickabog

    J.K. Rowling

      (Yapı Kredi Yayınları)
  10. Dört Anlaşma

    Don Miguel Ruiz

      (Ötesi Yayıncılık)
  1. The New Map

    Daniel Yergin

      (Penguin)
  2. Outliers

    Malcolm Gladwell

      (Penguin)
  3. Dune

    Frank Herbert

      (Hodder & Stoughton)
  1. Bir Nefes Gibi

    Ferzan Özpetek

      (Can Yayınları)
  2. Uygarlıkların Batışı

    Amin Maalouf

      (Yapı Kredi Yayınları)
  3. Sarmal

    Murat Ağırel

      (Kırmızı Kedi Yayınları)
  4. Dört Anlaşma

    Don Miguel Ruiz

      (Ötesi Yayıncılık)
  5. Leylan

    Selahattin Demirtaş

      (Dipnot Yayınları)
İyi bir kitap hakiki bir hazinedir.

John Milton
Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi
ISBN: 978-975-14-1763-3
Sayfa Sayısı: 240
Ebat: 190 x 245 mm
Basım Sayısı: 1
Yayın Tarihi: 08.02.2017
Fiyatı: 60.00 TL

Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi

Elçin Oflaz



"Enerjik ve genç kalmak için pratik, lezzetli, gurme tarifler"

Günümüzde bütün dünyada ivme kazanan gurme “raw food” yani çiğ beslenme; enzim, vitamin ve minerallerini öldürmeden alkali yiyeceklerle beslenmeyi temel alan bir yaşam tarzıdır. 

Kitap, gurme tariflerin ötesinde alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi yeniden gözden geçirmemizi de sağlıyor. Yüksek yaşam enerjisine nasıl sahip olabileceğimizi ve her daim yaşamın olumlu tarafında kalabilme fırsatını sunuyor. İşte bunlardan bazıları: 

  • Yüzde 65-70 çiğ yiyeceklerle beslenerek gelişen yaşam kalitesi 
  • Vücutta asitlenme ve zamanından önce yaşlanmanın önüne geçiş 
  • Şeker bağımlılığından kurtulma ve kilo kontrolü
  • Ruh, beden, zihin sağlığı ve dengesi
  • Duygusal ve bedensel farkındalık
  • Daha dengeli ve huzurlu yaşam
  • Kaliteli bir uyku düzeni,
  • Çevreyle pozitif ilişkiler

 

Bu kitap, raw food konusunda okurlara zengin bir menü sunuyor: Çorbalar • Salatalar • Başlangıçlar • Ekmekler ve Krakerler • Ana Yemekler • Soslar • Masum tatlılar • Kahvaltılıklar • İçecekler ve Çocuk Menüsü